Räkna ut VAB-avdrag på lön 2025: Komplett guide med exempel
Kort svar: År 2026 är den högsta ersättningsgrundande inkomsten för VAB 444 000 kronor per år. Det motsvarar ett VAB-tak på cirka 1 325 kronor per hel arbetsdag före skatt för en heltidsanställd med 260 arbetsdagar per år. Taket nås vid en månadslön på ungefär 37 000 kronor.
För en heltidsanställd kan du uppskatta ersättningen så här: SGI × 0,97 × 0,80 ÷ 260. Försäkringskassan fastställer det individuella beloppet utifrån din SGI, årsarbetstid och övriga villkor. VAB-ersättning beskattas, så nettobeloppet beror på bland annat skattetabell och kommun.
| Månadslön | VAB-ersättning per hel arbetsdag före skatt | Kommentar |
|---|---|---|
| 25 000 kr | cirka 895 kr | Under taket |
| 38 000 kr | cirka 1 326 kr | Över taket |
| 52 000 kr | cirka 1 326 kr | Över taket |
Beloppen är schablonexempel före individuell avrundning och beslut. Se Försäkringskassans aktuella belopp för 2026 och myndighetens information om VAB.
Att räkna ut VAB-avdrag på lön kan kännas som en riktig utmaning, särskilt med de nya reglerna 2025. Många föräldrar undrar exakt hur mycket pengar de förlorar när de stannar hemma med sjukt barn. Vår uppdaterade guide hjälper dig beräkna din ersättning och förstå de ekonomiska konsekvenserna av VAB.
Enligt Försäkringskassans statistik tar över en miljon föräldrar VAB årligen, men många förlorar onödigt mycket pengar på grund av bristande kunskap om beräkningsreglerna.
Nya regler för VAB 2025 – Detta måste du veta
2025 medför flera viktiga förändringar för föräldrar som tar VAB:
- Ny lag om arbetsgivarrapportering: Från januari 2025 måste arbetsgivare rapportera VAB och föräldraledighet direkt till Skatteverket. Detta är en del av regeringens åtgärder mot bidragsfusk, som enligt Dagens Industri kostar samhället omkring 2 miljarder kronor årligen.
- Höjt prisbasbelopp: Prisbasbeloppet har ökat till 62 100 kr för 2025 (från 57 300 kr 2024), vilket påverkar både taket för sjukpenninggrundande inkomst (SGI) och maximal ersättning för VAB.
- Ökad maxersättning: Den maximala dagliga VAB-ersättningen har höjts till cirka 1 033 kr före skatt, enligt Vardagsekonomi.nu.
Så räknar du ut VAB-avdrag på lön – Steg för steg
För att räkna ut exakt hur mycket du får i VAB-ersättning och vilket avdrag som görs på din lön, följ dessa steg:
1. Beräkna din sjukpenninggrundande inkomst (SGI)
Din SGI är grunden för VAB-ersättningen och motsvarar för de flesta anställda ungefär årslönen. År 2026 är VAB-taket 7,5 prisbasbelopp. Med ett prisbasbelopp på 59 200 kronor blir den högsta ersättningsgrundande inkomsten 444 000 kronor per år, enligt Försäkringskassans aktuella belopp 2026.
Exempel: Om du har en månadslön på 38 000 kr blir din årsinkomst 456 000 kr, vilket blir din SGI.
2. Beräkna din dagliga ersättning
För att räkna ut daglig VAB-ersättning:
- Dela din SGI med 365 för att få dagsinkomst
- Multiplicera med 0,97 (kalenderdagsberäkning)
- Multiplicera med 0,8 (ersättningsnivå 80%)
Formel för heltidsanställd med årsarbetstid 260 dagar: SGI × 0,97 × 0,80 ÷ 260 = VAB-ersättning per hel arbetsdag före skatt. Delning med 365 används inte som generell formel för den här typen av arbetsdagsberäknad ersättning.
För vårt exempel med 38 000 kr/månad:
Eftersom 38 000 kronor i månadslön motsvarar 456 000 kronor per år ligger inkomsten över VAB-taket 2026. Beräkningen använder därför högst 444 000 kronor som ersättningsgrundande inkomst: (444 000 × 0,97 × 0,80) ÷ 260 = cirka 1 325 kronor per hel arbetsdag före skatt, enligt Försäkringskassans aktuella belopp 2026.
3. Beräkna avdraget på din månadslön
När du tar VAB gör arbetsgivaren ett löneavdrag. Detta avdrag beräknas ofta som:
Det finns ingen generell lagstadgad formel för löneavdraget. Arbetsgivaren följer normalt kollektivavtal, anställningsvillkor och lönesystem, som kan använda timavdrag, arbetsdagsavdrag eller kalenderdagsavdrag. Som exempel anger Unionen vid kortare frånvaro formeln (månadslön × 12) ÷ (52 × veckoarbetstid) för timavdrag. Kontrollera därför alltid kollektivavtalet och lönespecifikationen.
Med tanke på att den genomsnittliga föräldern har 5-10 VAB-dagar per år enligt statistik från Försäkringskassan, är det klokt att planera för denna inkomstförlust:
Med 21 arbetsdagar i månaden blir avdraget för 38 000 kr i månadslön:
38 000 ÷ 21 ≈ 1 810 kr per dag
4. Beräkna den faktiska inkomstförlusten
Din faktiska förlust blir:
Löneavdrag per dag – VAB-ersättning efter skatt
Med 30% skatt på VAB-ersättningen blir förlusten:
Som ett förenklat räkneexempel blir förlusten 1 810 – (1 325 × 0,7) ≈ 883 kronor per VAB-dag, om löneavdraget faktiskt är 1 810 kronor och skatteavdraget på VAB-ersättningen är 30 procent. Det är inte ett generellt belopp: både löneavdrag och skatt varierar.
| Månadslön | Daglig VAB-ersättning (före skatt) | Typiskt löneavdrag/dag | Uppskattad förlust/dag |
|---|---|---|---|
| 25 000 kr | 638 kr | 1 190 kr | ≈ 743 kr |
| 38 000 kr | 969 kr | 1 810 kr | ≈ 1 132 kr |
| 52 000 kr | 1 033 kr (tak) | 2 476 kr | ≈ 1 753 kr |
OBS: Exakta belopp kan variera beroende på ditt kollektivavtal och individuella skatteförhållanden.
Tips för att minimera ekonomisk förlust vid VAB
- Dela VAB-dagar jämnt med din partner om möjligt
- Undersök om ditt kollektivavtal ger extra ersättning vid VAB
- Ta VAB för del av dag om du kan jobba resterande tid
- Kontrollera att din SGI är korrekt registrerad hos Försäkringskassan
- Planera ekonomiskt för VAB-perioder, särskilt om du har hög inkomst
Hur påverkar VAB din ekonomi på lång sikt?
VAB har fler ekonomiska konsekvenser än bara det direkta inkomstbortfallet:
Pension och VAB
VAB-dagar är pensionsgrundande, vilket betyder att tillfällig föräldrapenning kan ge pensionsrätt även när du är hemma med sjukt barn. Det innebär inte att det pensionsgrundande underlaget ska beskrivas som din SGI; reglerna för pensionsrätt följer föräldrapenningsförmånen. Se Skatteverkets vägledning 2026.
Dock visar statistik från Heja Olika att kvinnor, som tar ut cirka 70% av alla VAB-dagar, förlorar mer i livstidsinkomst och pension jämfört med män.
Semesterlön och VAB
VAB-dagar är semesterlönegrundande, vilket betyder att du tjänar in semesterlön även när du är hemma med sjukt barn. Detta kan faktiskt vara en ekonomisk fördel jämfört med att ta obetald ledighet.
Vanliga missuppfattningar om VAB
Det finns många missförstånd kring VAB som kan kosta dig pengar:
- Missuppfattning: ”Karensavdraget för VAB fungerar som vid sjukdom.”
Fakta: Vid VAB finns ingen traditionell karensdag, men ersättningen beräknas annorlunda dag 1. - Missuppfattning: ”Man får 80% av sin lön i VAB-ersättning.”
Fakta: Du får 80% av din SGI upp till taket, vilket ofta är mindre än 80% av din faktiska lön. - Missuppfattning: ”Man kan inte ta VAB för del av dag.”
Fakta: Du kan ta VAB för 25%, 50%, 75% eller 100% av dagen enligt Försäkringskassan.
Planera för VAB ekonomiskt
Med tanke på att den genomsnittliga föräldern har 5-10 VAB-dagar per år enligt statistik från Försäkringskassan, är det klokt att planera för denna inkomstförlust:
- Avsätt en buffert specifikt för VAB-dagar (inkomstbortfall per dag × förväntade VAB-dagar)
- Undersök om du kan arbeta flexibelt eller på distans vissa dagar när barnet är sjukt
- Tänk på VAB när du planerar din årliga budget
Vanliga frågor (FAQ)
Hur mycket förlorar man på VAB?
Hur mycket du förlorar på VAB beror på arbetsgivarens löneavdrag, skatteavdraget på VAB-ersättningen, din SGI och ditt kollektivavtal. Det finns därför ingen generell procentsats eller ett nettobelopp som gäller alla. Vid lön över cirka 37 000 kronor per månad 2026 ökar VAB-ersättningen inte med lönen, eftersom inkomsten över taket inte är ersättningsgrundande.
Hur beräknas VAB-avdrag på månadslön?
Det finns ingen generell lagstadgad formel för löneavdrag vid VAB. Kollektivavtal, anställningsvillkor och arbetsgivarens lönesystem kan styra om avdraget beräknas per timme, arbetsdag eller kalenderdag. Som exempel anger Unionen vid kortare frånvaro formeln (månadslön × 12) ÷ (52 × veckoarbetstid) för timavdrag. Med 30 000 kronor i månadslön och 40 timmars arbetsvecka blir Unionens exempel på avdrag för fyra timmars VAB 692 kronor. Kontrollera alltid ditt kollektivavtal och lönespecifikationen: Unionens beräkning av löneavdrag.Vad är maximal VAB-ersättning 2025?
Den högsta schablonberäknade VAB-ersättningen 2026 är cirka 1 325 kronor per hel arbetsdag före skatt för en heltidsanställd med 260 arbetsdagar: 444 000 × 0,97 × 0,80 ÷ 260. VAB-taket är 7,5 prisbasbelopp, alltså högst 444 000 kronor i ersättningsgrundande årsinkomst. Det motsvarar ungefär 37 000 kronor i månadslön före eventuell individuell SGI-bedömning. Försäkringskassan fastställer den individuella ersättningen utifrån SGI, årsarbetstid och frånvarons omfattning. Se Försäkringskassans aktuella belopp 2026 och Försäkringskassans beräkningsvägledning.Du förlorar typiskt 20-30% av din dagsinkomst efter VAB-ersättning.
Kan man ta VAB för del av dag?
Ja, du kan ta VAB för 12,5, 25, 50, 75 eller 100 procent av en dag. Ersättningen beräknas då utifrån den omfattning du tar VAB. Se Försäkringskassans information om VAB.
Hur påverkar de nya reglerna 2025 min VAB-ersättning?
Från och med den 1 april 2026 ska en VAB-ansökan normalt skickas in senast 30 dagar efter den första frånvarodagen. Arbetsgivare ska sedan den 1 januari 2025 lämna uppgifter om VAB-frånvaro i arbetsgivardeklarationen till Skatteverket, som skickar uppgifterna vidare till Försäkringskassan. Prisbasbeloppet är 59 200 kronor 2026, vilket ger ett VAB-tak på 444 000 kronor. Grundprincipen för beräkningen är fortfarande att ersättningen utgår från SGI upp till taket.
Vad den här sidan inte svarar på. Förutsättningarna varierar med hus, ålder och material, och vi har inte mätt ditt fall. Använd sidan för att förstå vad som avgör, inte som ett facit för din egen situation.